Pro2 dia mpanotra vatana matihanina.Ny atleta matihanina na ireo manana hozatra be dia be dia afaka manamaivana lalina ny fanaintainan'ny hozatra amin'ny fanerena hozatra mahery vaika.Mandritra izany fotoana izany, ho an'ny mararin'ny fasciitis, ny fanerena lalina amin'ny fascial dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny hozatra, mampiroborobo ny fikorianan'ny ra, ary manamaivana ny asidra lactic.
Ity basy fanorana ity dia tsy mety amin'ny fanalefahana ny fihenjanan'ny hozatra alohan'ny fanaovana fanatanjahan-tena, fa koa amin'ny fanalefahana ny hozatra aorian'ny fanatanjahan-tena.Izy io koa dia massager tena mahomby ho an'ny mpiasa birao mipetrapetraka maharitra, azo rechargeable ary azo entina miaraka amin'ny kitapo fitahirizana ampiasaina na aiza na aiza tianao.